Pré-diabetes

Pré-diabetes

O termo identifica as pessoas que possuem risco potencial de desenvolver o diabetes e substituiu as antigas a expressões “intolerância ao teste de glicose” e “glicemia de jejum alterada”.

Confirmado o diagnóstico de pré-diabetes, medidas preventivas devem ser tomadas como: atividades física, plano alimentar saudável, ambos adequados às necessidades individuais.


Como Detectar

A melhor maneira de detectar o pré-diabetes é através da dosagem da glicemia. A taxa glicêmica em jejum deve ficar entre 100 e 125mg/dl.
Como Prevenir o Pré-diabetes

Manter uma alimentação saudável e praticar regularmente atividade física são hábitos que ainda constituem a melhor forma de prevenção. Estudos mostram que tais medidas reduzem a taxa de novos casos em mais da metade em um período de dois a cinco anos de acompanhamento.


Fatores de Risco para Diabetes Tipo 2

O risco aumenta nos seguintes casos:

  • Obesidade
  • Familiar próximo com diabetes (pai, mãe, irmãos e filhos)
  • Sedentarismo
  • Mulheres que tiveram filhos, que nasceram com mais de quatro quilos
  • Hipertensão arterial
  • Colesterol ou triglicérides alterados
  • Síndrome dos ovários policísticos ou acantose nigricante
  • Histórico de doença vascular


Referência:

http://www.adj.org.br/leitura-conteudo/00000147

Scroll Up